Odchudzanie - Trening Mentalnej Kontroli Wagi
Mentalne odchudzanie - to swoistego rodzaju trening mentalnej kontroli wagi naszego ciała. Poprzez ukierunkowanie naszych myśli i uczuć na ten właśnie proces, możemy po pewnym czasie liczyć na sukces w tym względzie. Efekty przyjdą, lecz nie za szybko, aby uniknąć efektu jojo.
Aby nasze uczucia i myśli zostały starannie zaprogramowane na kontrole wagi, musimy się trzymać naczelnych zasad. To właśnie one spowodują, że przechwycimy kontrolę nad tym co jemy, kiedy jemy i w jaki sposób jemy. Równocześnie nasze życie stanie się dla nas przyjemniejsze, harmonijne, radosne z wiarą we własne możliwości i ukierunkowane na cel z przyszłości
Nie chodzi o to, aby chudnąć, lecz aby nie przybierać na wadze.
Książka jest dostępna w postaci pliku PDF
Jako bonus dostępna jest także wersja audio MP3 w postaci wykładu.
Cena - 4.99 zł
Bardzo serdecznie zapraszam do lektury poradnika.
dr Iwona Tyrna-Łojek
Złóż zamówienie na kurs
Zaloguj sięZaloguj/zarejestruj się
poprzez jeden z popularnych serwisów
Tak, chcę zamówić kurs: Odchudzanie - Trening Mentalnej Kontroli Wagi w cenie 4.99 PLN brutto.
Rozumiem, że jest to opłata za dostęp na 30 dni do tego kursu. Po tym czasie zostanę automatycznie wypisany/a.
