(Komentowany post) Mariusz Kowalski, a nie możesz motywować tez babeczek do siłowni? Siłownia to nie tylko faceci, pisz ogólnie o zdrowym umięśnionym ciele, bez tłuszczu
Bardzo chętnie. Z pewnościom w późniejszym czasie zajmę się i tą niszą, ale póki co ten odsetek babeczek na mojej liście jest <1%. To jest ten powód, dla którego piszę jak umięśnić i poszerzyć klatkę piersiową, a nie ją podnieść i ujędrnić.
